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Tebanasu signifie « lâcher prise, détachement » une nouvelle façon de voir la vie.
Ryu signifie « courant, style, école »
PRINCIPES
Rencontre-accueil-offrande
Les cours vous permettent de vous plonger plus loin dans la pratique du Tebanasu. Je travaille la rencontre accueillante dans le but de construire la paix avec autrui. II s’agit de véritablement fusionner avec son partenaire ( en japonais « ai » signifie « fusion, amour, faire un »). Pour y parvenir, il faut chercher son axe, sa connexion terre-ciel. Le travail réside essentiellement dans l'alignement et la respiration. L’accent sur les techniques d’aïkido et la forme du Taichi Chuan ne sont là que comme un moyen bienveillant de se reconnecter et à tonifier le corps.
Les différents exercices de Qi gong (les 5 éléments et les 12 cercles de l’école Yang) forment un moyen de développer l'énergie vitale intérieure (Qi en chinois, Ki en japonais). Cette énergie est essentielle pour une bonne pratique de n'importe quel art, martial ou pas. Le seul but des gestes martiaux est de vérifier une certaine justesse du mouvement avec un partenaire et certainement pas de le blesser! Il ne s’agit donc pas d’apprendre à faire la guerre mais de se reprogrammer pour éviter toute situation conflictuelle.
Les cours: Cours
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